Trainingstipps

Tipps und Trainingszeiten

Hier findet ihr die Trainingszeiten und Tipps für Fitness / Vorbeugung und Technik beim Tennis.

Trainingszeiten im Winter

Ab November beginnt wieder das „KinderTraining“ in der Halle in Böhlitz-Ehrenberg. In diesem Zusammenhang stehen auch Zeiten zum Spielen für die Erwachsenen zur Verfügung.Bei Interesse bitte an Angela Lubig wenden.

Trainingszeiten für die Saison 2017.


Für eventuelle  Fragen stehen unser Sportwart, Herr André Bergstädt  zur Verfügung.

Schlagtechnik

Übrigens hier gibt es ein paar Videos für die Schlagtechnik etc.

Fitness und Dehnung

Hier ein paar Tipps zur Vorbeugung von Schulterverletzungen.